Helg, chins, glass och byte av gym
Födelsedagsmiddag i fredags, middag/vin- och spelkväll med några vänner i lördags och middagsbjudning igår. Har varit en fin helg med massor att göra, trevligt umgänge och god mat/vin/godsaker. I lördags blev det ryggträning och jag känner fortfarande av mina 10 negativa chins och 3*10 chins med hjälpvikt som jag gjorde. Chins är ju som sagt en ny övning för mig (dvs har precis börjat köra chins). Och nu när är jag ännu mer imponerad av folk som klarar att göra många chins för shit vad tungt det är! Och då tänker jag såhär:
Det dumma är bara att de inte har någon bra chinsstång på gymmet där jag tränar idag. När jag gjorde negativa chins så höll jag till i smithmaskinen men stången är smal, hård och räfflig så man får mer ont i händerna än i ryggen när man gör dem.. Ska byta gym i början av september (i och med att jag flyttar) och funderar på SATS. Känns bra att träna på en gymkedja som finns lite överallt också. Någon som tränar på SATS och tycker det är bra?
Igår hade jag vilodag. Idag hade jag tänkt träna men jag var så jäkla trött och somnade på sängen när jag kom hem..så kan det gå=/
På tal om något helt annat: Sia vaniljglass är den absolut godaste vaniljglassen. Köper alltid Sia om jag är sugen på vaniljglass. Gammeldags vanlijglass från GB kan jag inte förstå att man köper (som ni förstår fick jag tillfälle att jämföra dem i helgen haha).
